河南省月嫂信息综合平台,河南月嫂网
月嫂培训资讯

月嫂科普:宝宝睡觉抖动、爱用劲、哼唧,原来是这样!

作者:网络 时间:2020-07-06 22:11

月嫂科普:宝宝睡觉抖动、爱用劲、哼唧,原来是这样!

姐妹们看着看着微信,之前关注的公众号的文章一下找不到了错过了精彩的内容,姐妹们可以把我们设置成星标哦!这样不会错过精彩内容哦!



很多新手妈妈会发现,很多小宝宝会出现以下这几种情况:

有时会憋气、涨得小脸通红,有时双臂抖动,好像很痛苦,经常哼哼唧唧,睡觉被惊醒,这是怎么回事呢,是正常的吗?

其实,大多数宝宝出现这些现象,都是正常的生理状态。主要和以下这些因素有关:

1.  神经系统发育还不完善

宝宝在妈妈腹中很有安全感,但出生后会受到外界环境所带来的各种刺激。加上小宝宝脑神经系统还不够完善,所以需要有一个逐步适应的过程。



在适应的过程中,某些成人不会在乎的细微声音,比如窗外的呼呼风声、楼下猫咪的叫声、地板的轻微震动……这些在小宝宝的感知世界里,都会被放大,并对他们造成影响。

2.   消化系统发育还不成熟

宝宝出生后,从脐带输送营养变成了直接进食,这个过程也需要适应。三个月前的宝宝长的最快,而且吃得多拉得勤,甚至边吃边拉,所以胃肠道的负担也不轻。



这导致宝宝的肚子会咕噜咕噜叫,有时还会扭动身体、使劲。宝宝使劲的时候容易憋气,小脸涨的通红也正常。


3.   生长速度很快

在头三个月,宝宝的体重可以翻一倍,身长也会比出生时长20%以上。可想而知,宝宝的骨骼、筋脉、肌肉、皮肤,都在快速生长,所以需要不断地伸展来解除这个过程中的不适。


宝宝使劲、抖动双臂这些现象,都说明了身体发育得较快。

4.   深睡、浅睡期的转换

小宝宝睡眠周期较短,深睡眠和浅睡眠经常转换。在转换过程中,也会出现哼唧、使劲、哭闹等,就像我们大人,夜里也会伸懒腰,滚动身体。

尤其是3个月内的小宝宝,很多在20-45分钟就转换一次。但随着月龄的增大,宝宝这方面的情况会越来越好,单次睡的时间也越来越长。

5.   喂养和护理不当

喂养方面,妈妈不要一次给宝宝喂得太多,以免造成较重的胃肠负担,造成孩子易闹、使劲等情况。


日常护理不当,比如穿的过多、捂得厚,室内温度偏高,孩子睡觉时后背出汗,也会造成睡眠质量不高,容易哭闹惊醒等现象。

虽然这些现象是正常的,但妈妈肯定都希望宝宝能睡得安稳些,下面这些办法有利于缓解宝宝出现的这些现象噢:

1.   婴儿抚触和按摩

触摸宝宝的皮肤和身体,可以刺激皮肤感受器,上传到中枢神经系统,促进宝宝身心健康发育。

另外,妈妈搓热双手手心,顺时针按摩宝宝的腹部,可以促进肠道发育,减少宝宝憋气、使劲等现象。


2.     宝妈育儿法

与宝宝直接肌肤相贴,妈妈的温度和心跳或许可以让宝宝安稳下来。尤其是在宝宝出生后的头三个月,这种肌肤对肌肤的拥抱养育,还能促进亲子感情、稳定宝宝情绪。


3.   注意喂养方式和营养摄入

妈妈应该尽量以母乳为主,减少奶粉对胃肠道的消化负担。同时应该及时补充维生素D3,促进奶液中的钙质吸收。

因为宝宝通过乳汁摄取的维D量有限,如果补充不足可能会影响钙的吸收,从而导致缺钙,而缺钙会让宝宝睡不安稳,所以维D一定要规律补充。


如果这篇文章对各位姐妹有帮助,姐妹们记得帮我转发一下哦!


有人需要保温杯吗?这个公众号免费送,有需要要的姐妹也可以免费领一下,扫下面海报里的二维码就可以了~



如何成为一个好月嫂,工资可以拿到多少钱,需要掌握哪些知识?需要培训证书么?参加月嫂培训需要多少钱?考月嫂证要钱么?

上一篇:月嫂培训系列视频教材之十四
下一篇:月嫂,都是逼出来的坚强,忍出来的性格
金牌月嫂推荐
  • 金牌月嫂罗女士

  • 住家保姆马阿姨

  • 住家保姆王阿姨

  • 住家保姆李阿姨

  • 住家保姆叶阿姨

  • 住家保姆李阿姨

  • 住家保姆李阿姨

  • 住家保姆龚阿姨

  • 住家保姆赵阿姨

阅读推荐阅读推荐
催乳师教你如许做,宝宝肯定有奶吃

不知什么时候起,催奶师成了产后妈妈们的新宠,催乳能带给宝宝更多...

这里的月嫂培训既免费还发职业技能资格证!

昨日,央视315晚会惊曝一条黑色产业链:“月嫂证”竟是“山寨造”! 小会儿...

母乳吃够3个月的儿童不易胖

加拿大新研究显示,母乳吃够3个月,不易胖。母乳吃够3个月的儿童不易胖...

阴道感觉非常就注解没有感染

错误提问生殖道最常见的感染疾病是阴道炎,据说80%的成年女性都不同程...

三陷阱让新妈产后越减越肥

很多产后妈妈恢复体力之后,第一件事就是想着减肥,结果却不小心掉进...

爸妈血型不同易致复活儿溶血?

爸爸妈妈血型不一样会导致新生儿溶血症,是危言耸听还是确有其事?...

坐月子不必顾及7种禁忌

月子里老人们总是叮嘱你这不能做,那个不能吃!如月子不能洗澡……其...

产后24小时是很关键的时间段

经过阵阵宫缩和最后的一朝分娩,孩子呱呱落生,一个女人成为了母亲。...

产后半年是烦闷症高发期

一位母亲掐死自己7个月大的孩子后自杀,留下的是亲人们的惊愕与悲痛。...

复活儿脐炎如何护理和防治

  新生儿疾病有些是可以通过预防避免或减轻的,有些是需要马上就医...

让新妈妈阔别“黄脸婆”的秘诀

新母亲时代,“妈妈”绝不是“黄脸婆”,懂得保养的妈妈们在赋予世界...